Lo primero que aprenderás es a cambiar de hábitos. Creemos que esa es la base para conseguir una pérdida de peso saludable y sostenida en el tiempo.
Indagaremos en los motivos de esa ganancia de peso, a través de una historia clínica detallada. Y sólo después de eso, nos decantaremos hacía un tipo de dieta u otro.
Además de la dieta, te asesoraremos sobre hábitos de vida saludable y suplementación necesaria para potenciar la pérdida de peso sin perder salud
Realizaremos controles periódicos del peso, la grasa corporal, así como de la masa muscular y si fuera necesario, de los problemas metabólicos que hubiera asociados como la hipertensión arterial, diabetes, hipercolesterolemia, etc
